Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Vitamin K2 - Schutzschild und Jungbrunnen für das Herz

  

  Im Herzen jung bleiben - Vitamin K2 macht's möglich.

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• Fünf Tipps für einen guten Schlaf

  

  Man könnte fast sagen: Schlaf gut - alles gut. Warum eine erholsame Nachtruhe so wichtig ist und was wir dafür tun können.

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• Hornhaut an den Füßen loswerden

  

  Hornhaut ist ein Schutz des Körpers, man möchte sie jedoch gerne wieder loswerden. Dafür stehen einige Hausmittel zur Verfügung.

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• Lachen ist die beste Medizin

  

  Wer zuletzt lacht, lacht am besten und wer zuerst lacht, hat's früher kapiert: Lachen ist gesund!

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• Fit im Homeoffice

  

  Fit zu bleiben ist gerade im Homeoffice wichtig. Viele Übungen brauchen weder Zubehör noch viel Aufwand.

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• Stand Up Paddling trainiert den ganzen Körper

  

  Stand Up Paddling liegt im Trend. Es ist jedoch darüber hinaus ein effektives Trainig für den gesamten Körper.

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